业余球友打球的一大“通病”，就是不会控制发力。这也是为什么大部分球友攻强守弱的原因——缺乏控制意识。关于发力，大致可分为以下3个阶段，快来看看你在第几阶段：阶段1：自身发力初级阶段，必须要加强主动发力的练习，如果从一开始就习惯于打借力球，那么后面的进步空间必然...