体育课是学生活动量较大的一门课程，课前准备对于保证课堂教学效果和学生健康非常重要。以下是体育课课前准备的建议：1.穿着合适的运动服装穿着舒适、透气的运动服装，便于活动和运动。合适的鞋子也是很重要的，可以减少受伤的风险。2.做好身体热身在上体育课前，做一...