: 昆明中考择校体育加试相关规定解析及建议
近年来,越来越多的学生开始重视体育加试,而作为重要的分值部分,中考体育加试成绩对升学有着不可忽视的作用。针对昆明地区的体育中考择考规定,本文将为大家进行详细解析,并针对学生提供一些有益的建议。
一、昆明市体育中考加试内容
昆明市体育中考加试内容分为1000米跑、50米短跑、跳远、立定跳远和引体向上五个项目。其中,1000米跑是必考项目,其它四个项目根据学生情况选考。
二、加试成绩的计算方法
昆明市体育中考加试项目成绩,按照百分制计算,加试成绩与学生普通高中招生考试成绩一并组成综合素质评价成绩。
三、加试成绩对综合素质评价的分值占比
昆明市体育中考加试项目分值占比如下:
1000米跑:30%
50米短跑、跳远、立定跳远、引体向上:20%
四、昆明市体育中考加试规定注意事项
1、加试项目现场不允许吸烟、使用禁止药物和饮用含酒精饮料;
2、加试项目有一次补测机会,补测成绩优于第一次成绩者计入评价,补测后的成绩只计一次;
3、加试项目考试成绩以现场统一测试为准。
五、建议
1、根据自身情况选择加试项目。50米短跑、跳远、立定跳远和引体向上四个项目根据自身情况进行选择,比如选择自己擅长或者有一定基础的项目。
2、加强训练。中考体育加试成绩不是一朝一夕可以突破的,所以需要提前做好准备,有规划的进行有针对性的训练。
3、注意考试细节。在考试当天要注意细节,如穿着合适的运动装备和鞋子,注意饮食和休息等。
综合以上内容,希望昆明地区的考生和家长们能够更好地了解相关加试规定,合理选择加试项目并制定相应的训练计划,最终获得优异的成绩。